vor 2 Tagen
Unterschwellige Stressoren erkennen und reduzieren
Übersicht:
Einleitung | Stress und Stressoren
Essen | Frische statt Fertignahrung
Trinken | Durchgefeuchtet statt durchgetrocknet
Schlafen | Erholsam statt ermüdend
Kleidung | ...